Olá Galera,
sexta-feira, 10 de dezembro de 2010
Olá Galera,
quarta-feira, 17 de novembro de 2010
Agora me preparo para a última competição do ano, que ocorrerá de 26 a 28/11 em Natal/RN, A ETAPA FINAL DO CIRCUITO CAIXA. Depois, penso em passar o natal e fim de ano com minha família em Belém-PA.
Abraços,
sábado, 6 de novembro de 2010
Copa do Mundo de Ginástica Artística – Stuttgart Alemanha
quinta-feira, 14 de outubro de 2010
Mundial de Ginástica Artística - Roterdã-Holanda
quinta-feira, 7 de outubro de 2010
Treinamento em Madrid
A rotina de treinamentos está forte em Madrid desde a última sexta feira (1º) quando chegamos. Amanhã teremos um amistoso com a Espanha e o Chile e dia 10 embarcaremos para Roterdã na Holanda onde disputaremos o Mundial, de 17 a 24 deste mês, mas, em meio a preparação para o Campeonato Mundial, conseguimos uma folga para alguns momentos de descontração.
Na noite de ontem (6), todos fomos ao espetáculo do Cirque Du Soleil, aqui em Madri. Esse tipo de programa é importante pra gente se distrair um pouco antes da disputa.
Encontrem-me na foto!
terça-feira, 28 de setembro de 2010
Mundial de Ginástica Artística - Roterdã-Holanda
A equipe feminina também embarca dia 01/10.
terça-feira, 21 de setembro de 2010
Mundial de Ginástica Artística - Rotterdam-Holanda
terça-feira, 7 de setembro de 2010
De volta pra casa
sexta-feira, 3 de setembro de 2010
Missão cumprida - Prata em Guadalajara e Brasil nos jogos Panamericanos de 2011
Espero ir a Londres em 2012 e poder representar bem o Brasil.
É isso, fizemos o nosso papel.
quarta-feira, 25 de agosto de 2010
Brasil vence amistoso em Guadalajara
segunda-feira, 23 de agosto de 2010
Campeonato Panamericano de Ginástica Artística
sexta-feira, 13 de agosto de 2010
Campeonato Pan-Americano
segunda-feira, 9 de agosto de 2010
domingo, 8 de agosto de 2010
OURO e PRATA no Brasileiro
sexta-feira, 30 de julho de 2010
Campeonato Brasileiro a vista!!
Estou chegando a São Paulo na segunda feira, 02/08 e no dia seguinte viajo a Vitória/ES para disputar o Brasileiro, de 06 a 08/08.
Este ano tem Pan-Americano e Campeonato Mundial de Ginástica Artística. Então, considero o Brasileiro e o Circuito Caixa competições muito importantes, pois vão servir de preparação para os dois campeonatos. Alias, toda competição, a partir de agora, será super importante para ir ganhando confiança nas séries apresentadas.
Após quinze dias de treinamento duro no Centro d'alt Rendimento, em Barcelona/Espanha espero fazer uma boa apresentação no Brasileiro. A competição começa a partir de quarta-feira (04), quando acontecerão os primeiros treinos. No dia seguinte, além dos treinos, haverá um jantar de abertura oficial do campeonato. E, a partir de sexta-feira (06), às 10h, começam as competições do Brasileiro no ginásio Álvares Cabral. No sábado (07), começará no mesmo horário e, no domingo (08), será disputada a II etapa do Circuito Caixa, também a partir das 10h.
É isso gente!!
Depois posto o resultado.
Abraços,
segunda-feira, 26 de julho de 2010
Um momento de passeio em Barcelona
Nem só de treinos vive o atleta, há raros momentos de descontração. Afinal, somos mortais também. É nessas horas que aproveitamos pra fazer umas comprinhas.
Domingo dia 01/08 já volto para São Paulo e na terça dia 03/08 viajo a Vitória/ES para disputar o Campeonato Brasileiro. Espero fazer boa apresentação.
Abraços,
sexta-feira, 16 de julho de 2010
Os treinos em Barcelona
quinta-feira, 8 de julho de 2010
Treinando em BARCELONA
Nos dias 3 e 4 de julho participei do Campeonato Paulista de Ginástica Artística. O evento aconteceu no Pinheiros/SP. Fiz boa participação, obtendo o 1º lugar no cavalo com alças, 1º na barra fixa e 3º no solo, 3º por equipe e terminando em 5º no individual geral.
O próximo desafio será o Campeonato Brasileiro, de 4 a 8 de agosto em Vitória/ES. Para esse evento realizarei treinamento fora do Brasil, na próxima terça feira (13/07) embarco para Barcelona - Espanha, e lá permanecerei até véspera do Campeonato Brasileiro.
Espero que o treinamento seja muito proveitoso e eu possa melhorar minhas séries, e também quero um tempinho pra conhecer um pouco da cidade. Se a Espanha ganhar a copa o povo de lá ainda vai estar em festa quando eu chegar.
quarta-feira, 30 de junho de 2010
3rd FIG Artistic World Cup A – Doha Catar 22 - 24 March 2010
MAG - Horizontal Bar
Final Position | Qualifying Position | Country | Final Score | |
1 | NED | 15.950 | ||
2 | CHN | 15.675 | ||
3 | SLO | 15.325 | ||
4 | CHN | 15.000 | ||
5 | GER | 14.950 | ||
6 | NED | 14.875 | ||
7 | CRO | 14.250 | ||
8 | BRA | 13.825 |
quarta-feira, 16 de junho de 2010
CAMPEONATO ESTADUAL ADULTO DE GINÁSTICA ARTÍSTICA
Estou me preparando para disputar o Campeonato Estadual Paulista de Ginástica Artística, que ocorerá no período de 3 a 4 de julho de 2010 no Esporte Clube Pinheiros, estou confiante para obter bons resultados.
Já estou de férias da faculdade, isso ajuda um pouco, pois vou ficar com um tempinho a mais.
Aguardem!!
Abraços,
terça-feira, 1 de junho de 2010
Resultado Troféu Brasil
Conforme prometido posto o resultado do Trofeu Brasil. Como podem ver, fiquei em 6º lugar. Considero uma boa colocação. Não somei pontos pra disputar o Circuito Caixa, pois tava com o pé meio "zuado" e não quis correr o risco de piorá-lo, por isso fiz uma série mais básica no solo e no salto. Contudo, nos outros aparelhos testei elementos novos e sairam direitinhos. Estou contente com o resultado.
Esta semana vou treinar até quinta feira, feriado de corpus cristi, em compensação terei uma folguinha na sexta e sábado. Então, estou indo na quinta a noite visitar minha família em Belém/PA. Vou aproveitar pra descansar um pouco e tomar umas cuias de açaí com camarão, mas na segunda já tô de volta a SP, treinando forte no Pinheiros.
O RESULTADO:
Foram 23 ginastas na disputa pelo Troféu Brasil em Campo Grande, abaixo os oito primeiros colocados, com a respectiva pontuação final de cada atleta.
1º Vitor Cardodo Rosa - 86.550
2º Diego Matias Hypolito - 84.800
3º Mosiah Brentano Rodrigues - 84.150
4º Caio Américo Costa - 83.800
5º Sergio Yoshio Sasaki - 81.400
6º Pericles Fouro da Silva - 81.200
7º Adan Soares dos Santos - 76.900
8º Frederico Giuliani de Oliveira - 76.350
Quem desejar ver o resultado completo com a nota por aparelhos é só acessar o link abaixo:
http://www.cbginastica.com.br/web/2010/resultados/Resultado%20Final%20Trofeu%20Brasil%20de%20GAM%20-%202010.pdf
segunda-feira, 24 de maio de 2010
Troféu Brasil
O Ginásio Guanandizão, em Campo Grande, no Mato Grosso do Sul, será o palco do Troféu Brasil e I Etapa do Circuito CAIXA, que acontecerá entre 27 e 30 de maio. A competição, que abre o calendário nacional da modalidade de Ginástica Artística e Rítmica, reunirá os melhores atletas do País.
Cerca de 70 ginastas disputarão o campeonato. Entre eles, EU que espero fazer uma boa participação.
Na manhã de quinta-feira (27) já estarei em Campo Grande e, à tarde, já realizarei treinos no local de competição. No dia seguinte acontecerão os treinamentos de pódio, onde haverá uma prévia do que será apresentado oficialmente à arbitragem, porém, sem pontuação.
As provas masculinas terão início no sábado (29), a partir das 15h, com a ginástica artística masculina e rítmica no Troféu Brasil. E, no domingo (30), a partir das 10h, as disputas serão válidas pela I Etapa do Circuito Caixa.
Como bom paraense, espero fazer uma participação “PAIDÉGUA”.
Na segunda posto o resultado.
Abraços a todos
quinta-feira, 20 de maio de 2010
Copa do Mundo de Ginástica - Doha Catar
Barra Fixa
Das séries dos grandes campeões nos constarão, principalmente, giros gigantes, oitavas e giros em torno do eixo longitudinal, bem como elementos de vôo (elementos com soltura das duas mãos). Além disso, são muito valorizados os elementos que permitem uma rápida mudança de movimentos próximos e distantes da barra. A suspensão dorsal aparece muito na barra fixa, assim como no esquadro, cuja a execução na barra fixa é mais difícil do que no cavalo de alças e nas paralelas, porque deve-se girar as mãos ainda mais para dentro. Isto não leva a melhores condições para a empunhadura.
Na barra fixa não se consegue alcançar o apoio para o esquadro, podendo executar apenas movimentos para frente. É necessário ter bastante coragem, já que os movimentos são executados de grande distância do eixo de rotação e com muita velocidade. Também as saídas, como o salto mortal triplo e os saltos para trás e para frente com meio giro, oferecem um grande risco. A ginástica na barra fixa exige muito das palmas das mãos. Acostuma-se a isto, usando-se protetores de couro e cuidando das mãos com os meios adequados após o treino.
quarta-feira, 19 de maio de 2010
Não se constrói um bom nome da noite para ao dia. É preciso trabalhar muito, ainda que haja tropeços e quedas é preciso superar os obstáculos, é preciso ter motivação, perseverar, resistir. O reconhecimento que estou tendo hoje, compondo a equipe permanente de ginástica artística do Brasil é resultado de mais de quinze anos de treinamento intensivo, desde 1997 quando ainda treinava no Centro de Ginástica do Pará, tenho dedicado a maior parte de meu tempo à ginástica.
De 1997 a 2000 treinava no Ginásio da Escola Superior de Educação Física do Pará – UEPA em média seis horas por dia. Participei de vários campeonatos no estado do Pará, torneios nacionais e campeonatos brasileiro, tendo grande destaque em minhas apresentações. Minha dedicação e persistência resultou no convite do Esporte Clube Pinheiros – ECP/SP para que eu fosse treinar no clube. Assim, a partir de janeiro de 2006 me transferi para São Paulo e passei a fazer parte da equipe de ginástica do Esporte Clube Pinheiros, onde treino de segunda a sábado em dois períodos, totalizando oito horas de treinos diários.
Superação. Essa é a palavra que me define, pois com apenas dezesseis anos de idade voei para a maior cidade da America Latina, levando na mala apenas a vontade de vencer e os aconselhamentos dos meus pais e de minha irmã Carolina, também atleta.
Graças a Deus não tive dificuldades para me adaptar à nova realidade e já no primeiro ano participei do Campeonato Brasileiro de Ginástica Artística – Categoria Juvenil, em São Bernardo do Campo/SP, garantindo o 5º lugar no cavalo com alças e 4º na barra fixa, ficando em 8º lugar no individual geral e ajudando a equipe do Pinheiros a ficar em 2º lugar no campeonato.
Em 2007, mais ambientado no clube e me acostumando com a agitação de São Paulo, participei do Campeonato Brasileiro de Ginástica Artística – Categoria Juvenil, em Curitiba/PR, obtendo o 1º no individual geral, 1º na barra fixa, 3º no cavalo com alças, 4º nas paralelas, 5º no solo, somando pontos que ajudou o Pinheiros a ocupar novamente o 2º lugar no podium por equipe. Além disso, em 2007, participei do meu primeiro campeonato internacional; O Pan-americano, na Guatemala, sendo o único brasileiro classificado para a final na barra fixa, ficando com a medalha de bronze nesse aparelho e prata por equipe.
2008 foi um ano de grandes realizações. Participei do Campeonato Estadual de Ginástica Artística – categoria Adulta em São Paulo/SP, obtendo o 1º lugar individual geral, 4º na barra fixa, 5º no cavalo com alças e 5º nas paralelas. Participei do Campeonato Brasileiro de Ginástica Artística – categoria Adulta em Maceió/AL, obtendo o 2º lugar na barra fixa, 4º nas paralelas e 5º no cavalo com alças. Consagrei-me campeão no Campeonato Paulista de Especialidades em São Paulo/SP, obtendo o 1º no solo, 1º no cavalo, 1º nas argolas, 1º no salto, 1º nas paralelas e 2º na barra fixa. Participei ainda, do Troféu Brasil Individual Geral de Ginástica Artística Masculina em Caxias do Sul/RS, obtendo o 4º lugar no individual geral. Fui Campeão da II Etapa do Circuito Caixa de Ginástica Artística e Rítmica, juntamente com Ethiene Franco e Angelica Kvieczynski. Encerrei o ano participando do Pan-Americano por Aparelhos, em Rosário na Argentina, obtendo o 7º lugar na barra fixa e 8º no cavalo com alças.
Em 2009 veio o reconhecimento. Após participar do Campeonato Brasileiro de Ginástica Artística em Porto Alegre/RS, obtendo o 1º nas paralelas, 1º no cavalo com alças, 4º na barra fixa e 2º lugar por equipe, além de ser consagrado campeão da II Etapa do Circuito Caixa de Ginástica Artística e Rítmica, juntamente com Ethiene Franco e Angélica Kvieczynski. Fui observado pela Comissão Técnica da Confederação Brasileira de Ginástica – CBG como uma nova promessa para a ginástica brasileira.
Em março de 2010 fui convidado para treinar com a Seleção Olímpica Masculina de Ginástica Artística, no Rio de Janeiro. Após ser observado e avaliado durante treze dias por uma Comissão de treinadores, formada pelos técnicos da Seleção, Renato Araujo e Marcos Goto, além de Cristiano Albino, do E.C Pinheiros, e Vitor Camargo, do Brasil Futebol Clube e sob o comando do coordenador da Seleção Brasileira, Leonardo Finco, veio o anúncio de que eu seria o novo integrante da Seleção Olímpica de Ginástica Artística do Brasil.
Ainda sob a emoção do anúncio, mas com a convicção da responsabilidade de representar o Brasil, fui indicado, juntamente com Caio Costa e Daniele Hypólito para participar da Etapa da Copa do Mundo de Ginástica Artística, em Doha no Catar, onde, disputando com os melhores atletas do mundo neste aparelho, como Aljaz Pegan, Epke Zonderland, Jeffrey Wammes e Chenglong Zhang, conquistei o 8º lugar na barra fixa.
De 03 a 04 de julho aconteceu no E.C Pinheiros-SP o Campeonato Paulista de Ginástica Artística Masculina, onde obtive o 3º lugar por equipe, 5º no individual geral, 1º no cavalo com alças, 1º na barra fixa e 3º no solo.
Em agosto, de 05 a 08 estive em Vitória/ES, participando do Campeonato Brasileiro de Ginástica Artística Masculina, onde obtive 4º lugar por equipe, 5º no individual geral, 1º no cavalo com alças e 2º na barra fixa. Paralelamente ao campeonato, participei da II Etapa do Circuito Caixa de Ginástica Artística e Rítmica e compondo trio com Priscila Cobello e Driele Daltoe, sagrei-me campeão desta Etapa do Circuito.
No calendário internacional estive em Guadalajara-México, participando do Campeonato Panamericano de Ginástica Artística, de 02 a 05 de setembro, evento classificatório para os Jogos Panamericanos de 2011 e, juntamente com Mosiah Rodrigues, Sergio Sasaki, Danilo Nogueira, Felipe Polato e Sergio Eras, obtive a medalha de prata, ficando atrás apenas dos EUA e empatando no segundo lugar com o Canadá, garantindo assim a participação do Brasil nos Jogos Panamericanos de 2011, que ocorerá também em Guadalajara/MX.
Troféu Brasil
Estou me preparando para o Trogéu Brasil e I Etapa do Circuito Caixa, que acontecerá de 27 a 30/05. Neste evento vou experimentar elementos novos em minhas séries. Espero que saiam !!
Abraços,
Acabei de criar
Acabei de criar meu BLOG. O objetivo é socializar minhas atividades de atleta com todas as pessoas que se interessam em saber como é a vida de um atleta de alto rendimento.
Tenho me esforçado bastante para me mater em forma e conseguir melhorar cada vez mais meu trabalho.
Um abração.