Barra Fixa

Na barra fixa executam-se, exclusivamente, séries de movimentos de impulsos, que são apresentados sem quaisquer interrupções. Trata-se de uma prova de competição somente masculina.
Das séries dos grandes campeões nos constarão, principalmente, giros gigantes, oitavas e giros em torno do eixo longitudinal, bem como elementos de vôo (elementos com soltura das duas mãos). Além disso, são muito valorizados os elementos que permitem uma rápida mudança de movimentos próximos e distantes da barra. A suspensão dorsal aparece muito na barra fixa, assim como no esquadro, cuja a execução na barra fixa é mais difícil do que no cavalo de alças e nas paralelas, porque deve-se girar as mãos ainda mais para dentro. Isto não leva a melhores condições para a empunhadura.
Na barra fixa não se consegue alcançar o apoio para o esquadro, podendo executar apenas movimentos para frente. É necessário ter bastante coragem, já que os movimentos são executados de grande distância do eixo de rotação e com muita velocidade. Também as saídas, como o salto mortal triplo e os saltos para trás e para frente com meio giro, oferecem um grande risco. A ginástica na barra fixa exige muito das palmas das mãos. Acostuma-se a isto, usando-se protetores de couro e cuidando das mãos com os meios adequados após o treino.